<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Kumpulan Pos Kesehatan &#8211; Life Cilacap.info</title>
	<atom:link href="https://life.cilacap.info/tag/kesehatan/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://life.cilacap.info</link>
	<description>Media Online Masa Kini, Akurat, Mengedepankan Etika</description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Nov 2022 09:06:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<image>
<url>https://img.cilacap.info/images/life/favicon-32x32.png</url><title>Kumpulan Pos Kesehatan &#8211; Life Cilacap.info</title>
<link>https://life.cilacap.info</link>
<width>32</width><height>32</height><description>Berita Lifestyle</description>
</image>
	<item>
		<title>Katanya Beracun, Ternyata Buah Maja atau Cumplung Banyak Khasiatnya</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-48399/katanya-beracun-ternyata-buah-maja-atau-cumplung-banyak-kasiatnya</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Muhammad Hasan Bahtiar]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2022 14:54:02 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Buah Maja]]></category>
		<category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Obat Herbal Alami]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-48399/katanya-beracun-ternyata-buah-maja-atau-cumplung-banyak-kasiatnya</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Banyak orang yang beranggapan bahwa Buah Maja atau di kota lain menyebutnya Berenuk, ada juga yang mengatakan Cumplung adalah buah yang tidak layak untuk dikonsumsi karena beracun.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Banyak orang yang beranggapan bahwa Buah Maja atau di kota lain menyebutnya Berenuk, ada juga yang mengatakan Cumplung adalah buah yang tidak layak untuk dikonsumsi karena beracun.</p>
<p>Bahkan apabila terdapat Pohon Maja di pekarangan Rumah atau Kebun, tidak ada orang yang ingin memetiknya.</p>
<p>Buahnya pun dibiarkan begitu saja hingga jatuh ke tanah dengan sendirinya dari pohonnya.</p>
<p>Itu karena presepsi masyarakat yang sudah melekat dan turun-temurun bahwa buah ini dianggap beracun.</p>
<p>Artikel ini ditulis bermula dari melihat tayangan video yang muncul di beranda Youtube yang mana banyak pembuat konten kuliner ekstrem demi mendapatkan subscribe.</p>
<p>Namun setelah ditelusuri dari berbagai sumber dengan seksama, ternyata kami menemukan sebuah fakta bahwa sebenarnya buah yang memiliki nama ilmiah Aegle Marmelos ini memiliki banyak manfaat dan khasiatnya.</p>
<p>Beberapa manfaat dari Buah Maja ini antaranya dapat menjadi Obat Herbal Alami sebagai Antibiotik, Meredakan Diare dan Disentri, Membantu menyembuhkan Luka, Dapat menyembuhkan gejala gatal-gatal.</p>
<p>Selain itu juga dapat dikonsumsi sebagai Obat Anti Kanker, Anti Malaria, Dapat Menurunkan Demam, Maagh, Meningkatkan Stamina dan lain sebagainya.</p>
<p>Bahkan Buah ini dipercaya dapat dikonsumsi untuk mencegah kehamilan, dengan kata lain bahwa buah Maja ini dapat menjadi obat herbal alami untuk Kontrasepsi.</p>
<p>Dibeberapa daerah mungkin saja Buah ini tidak diminati karena dianggap buah beracun, namun dibeberapa daerah lainnya justru buah ini dibudidayakan dan dipetik untuk dijual.</p>
<p>Adapun Buah Maja ini juga bisa dikonsumsi secara langsung atau dijadikan rujak dan rasanya terbilang menis.</p>
<p>Berdasarkn fakta, Ternyata Buah Maja dan Berenuk tidaklah sama, nama ilmiahnya pun bahkan berbeda, untuk Berenuk memiliki nama ilmiah Crescentia Cujete.</p>
<p>Bentuk Buah Maja agak kecil dibanding Berenuk, dan untuk membedakan mana pohon Berenuk dan mana Pohon Maja bisa dilihat dari ranting dan daunnya.</p>
<p>Untuk Maja Rantingnya Berduri, Berenuk tidak Berduri, Sedang Daun Pohon Maja bertangkai 3, Daun Berenuk Tunggal dan Oval serta Berenuk memiliki rasa yang cukup Pahit.</p>
<p>Meski demikian buah Berenuk yang asal usulnya berasal dari Amerika Tengah dan Latin ini juga dapat dimanfaatkan sebagai Obat Herbal.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/06/27/Buah-Maja-atau-Cumplung-by-Pixabay-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Buah Maja atau Cumplung by Pixabay]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/06/27/Buah-Maja-atau-Cumplung-by-Pixabay-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[Buah Maja atau Cumplung by Pixabay]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Kini Giliran Ponpes Tarbiyatul Auladd yang Diberikan 100 Dus Nasi Ikan oleh PPS Cilacap</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-26699/kini-giliran-ponpes-tarbiyatul-auladd-yang-diberikan-100-dus-nasi-ikan-oleh-pps-cilacap</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Muhammad Hasan Bahtiar]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 May 2020 18:51:47 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Cilacap]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[PPS Cilacap]]></category>
		<category><![CDATA[Social]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-26699/kini-giliran-ponpes-tarbiyatul-auladd-yang-diberikan-100-dus-nasi-ikan-oleh-pps-cilacap</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Pelabuhan Perikanan Samudera (PPS) Cilacap kembali menyalurkan bantuan berupa Nasi Ikan. Adapun bantuan tersebut kali ini ke Ponpes Tarbiyatul Auladd di Tegalkamukyan Cilacap Selatan.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Pelabuhan Perikanan Samudera (PPS) Cilacap kembali menyalurkan bantuan berupa Nasi Ikan. Adapun bantuan tersebut kali ini ke Ponpes Tarbiyatul Auladd di Tegalkamukyan Cilacap Selatan.</p>
<p>Pemberian Nasi Ikan tersebut seperti yang dikatakan Kepala PPS Cilacap Imas Masriah seperti waktu lalu. Yakni bahwa program tersebut adalah dari Kementerian Kelautan dan Perikanan Republik Indonesia.</p>
<p>Bantuan tersebut selain program dari KKP RI juga merupakan upaya untuk meningkatkan Imun. Dimana di masa pandemi Corona seperti ini, meningkatkan kekebalan tubuh sangat dibutuhkan.</p>
<p>&#8220;Gerakan serentak ini merioakan yang ke-3 dalam berbagi Nasi Ikan untuk warga yang terdampak Covid-19.&#8221; Kata Imas Sabtu (2/5/2020).</p>
<p>Imas menambahjan, bahwa Pelabuhan Perikanan Samudera Cilacap dalam hal ini juga membagikan nasi ikan dengan sebanyak 100 dus.</p>
<p>Penyaluran Nasi Ikan ke Pondok Pesantren itu juga terdapat 3 tim yang dipimpin oleh Kepala Bagian Tata Usaha, Mundakir dibantu oleh Pegawai PPS Cilacap. Mereka ikut serta untuk membagikan Nasi Ikan ke Pondok Pesantren tersebut.</p>
<p>Imas Masriah juga mengatakan terkait suksesnya Gerakan berbagi Nasi Ikan KKP tersebut. Yakni dianatara salah satunya terdapat peran serta ibu-ibu Dharma Wanita.</p>
<p>Menurutnya ibu-ibu tersebut merupakan kelompok Persatuan yang hebat yang mana mereka dengan sukarela telah meluangkan waktu. Yakni untuk memasak dan menyiapkan nasi ikan juga dar.</p>
<p>&#8220;Dengan adanya kegiatan berbagi nasi ikan, kami berharap agar dapat menumbuhkan jiwa gotong royong. Yakni dari seluruh keluarga besar PPS Cilacap, khususnya untuk melawan Virus Corona. Sehingga diharapkan kondisi akan kembali berjalan normal seperti biasa.&#8221; Tandasnya. (*)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Berpuasa Dapat Mengendalikan Risiko Terkena Stroke Kata Dokter</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-26351/dokter-ingatkan-manfaat-puasa-bagi-penderita-miliki-riwayat-stroke</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 08:59:46 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Banyumas]]></category>
		<category><![CDATA[Jateng]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-26351/dokter-ingatkan-manfaat-puasa-bagi-penderita-miliki-riwayat-stroke</guid>

					<description><![CDATA[PURWOKERTO, CILACAP.INFO &#8211; Dokter spesialis syaraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa berpuasa bisa bermanfaat dan berdampak baik bagi penderita memiliki riwayat stroke.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>PURWOKERTO, <a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Dokter spesialis syaraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa berpuasa bisa bermanfaat dan berdampak baik bagi penderita memiliki riwayat stroke.</p>
<p>&#8220;Ibadah puasa yang dijalankan dengan hati yang gembira bisa berdampak baik karena dapat menjadi salah satu upaya untuk mengendalikan faktor risiko stroke dan mencegah stroke ulang bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit tersebut,&#8221; katanya di Purwokerto, Kamis.</p>
<p>Dokter yang praktik di RSUD Prof. Dr. Margono Soekarjo Purwokerto itu menambahkan meskipun dalam kondisi puasa pasien dengan riwayat stroke dapat tetap bisa menjaga daya tahan tubuhnya khususnya pada masa pandemi COVID-19 ini.</p>
<p>Dia mengakui bahwa daya tahan tubuh seseorang harus tetap dijaga agar selalu prima khususnya di tengah wabah seperti sekarang ini.</p>
<p>&#8220;Puasa bila dilakukan dengan baik, niat kuat dan rasa gembira masih tetap bisa menjaga imunitas,&#8221; katanya.
Kendati demikian, yang harus diperhatikan adalah pemenuhan nutrisi harian harus tetap optimal meskipun sedang menjalani ibadah puasa.</p>
<p>&#8220;Pemenuhan nutrisi saat puasa bisa dilakukan pada malam hari, misal berbuka dengan gizi tetap seimbang, mencukupi buah-buahan yang cukup pada malam hari dan juga makan sayur,&#8221; katanya.</p>
<p>Sementara jam tidur malam yang mungkin berkurang dengan adanya aktivitas sahur, kata dia, bisa dioptimalkan dengan istirahat pada siang hari.</p>
<p>&#8220;Dengan hati dan pikiran yang semangat beribadah, maka otak akan memerintahkan atau mendukung organ tubuh yang lain untuk menyesuaikan termasuk sistem imunnya,&#8221; katanya.</p>
<p>Kendati demikian, dia juga mengingatkan bahwa bagi penderita yang sedang mengalami serangan stroke maka berpuasa kurang dianjurkan.</p>
<p>&#8220;Penderita stroke yang kurang dianjurkan puasa adalah penderita stroke yang memiliki risiko dehidrasi, atau pada penderita stroke dengan diabetes melitus yang rentan terhadap penurunan gula darah secara drastis,&#8221; katanya.</p>
<p>Dia menjelaskan bahwa stroke merupakan penyakit yang mengikuti faktor risiko stroke itu sendiri.</p>
<p>&#8220;Seperti hipertensi, diabetes melitus, kelainan bawaan pada pembuluh darah, kegemukan, penyakit jantung, kurang olahraga, merokok, dan masih banyak lagi, stroke terdiri dari dua jenis yaitu stroke sumbatan dan stroke perdarahan,&#8221; katanya.</p>
<p>Pada saat menjalankan ibadah puasa maka faktor-faktor risiko tersebut bisa dikendalikan sehingga berdampak baik untuk mencegah stroke.</p>
<p style="text-align: right!">Sumber : Antara</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Video: Inovasi Puskesmas Kedungreja Lawan Covid-19</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-24379/video-inovasi-puskesmas-kedungreja-lawan-covid-19</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Mar 2020 11:44:45 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Cilacap]]></category>
		<category><![CDATA[Kedungreja]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-24379/video-inovasi-puskesmas-kedungreja-lawan-covid-19</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Puskesmas kedungreja serius untuk mengatasi rantai penularan covid 19. Setiap pasien yang datang wajib cuci tangan dan sebelum memasuki keruang pelaayanan, pasien harus masuk lewat ruang desinfektan.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Puskesmas kedungreja serius untuk mengatasi rantai penularan covid 19. Setiap pasien yang datang wajib cuci tangan dan sebelum memasuki keruang pelaayanan, pasien harus masuk lewat ruang desinfektan.</p>
<p>Ini merupakan inovasi puskesmas kedungreja Cilacap yang membuat secara sederhana. Namum memiliki manfaat yang efektif dan efisien.</p>
<p>Pasien yang datang secara bergantian mencuci tangan.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Dampak Corona Virus, Wisata di Cilacap Kemungkinan Sepi</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-23881/dampak-corona-virus-wisata-di-cilacap-kemungkinan-sepi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2020 00:47:10 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-23881/dampak-corona-virus-wisata-di-cilacap-kemungkinan-sepi</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Virus Corona tengah dalam situasi darurat, tidak terkecuali negara indonesia, khususnya di provinsi Jawa Tengah (Jateng) seperti di Cilacap.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Virus Corona tengah dalam situasi darurat, tidak terkecuali negara indonesia, khususnya di provinsi Jawa Tengah (Jateng) seperti di Cilacap.</p>
<p>Sejumlah agenda atau kegiatan pun terpaksa harus ditunda Bahkan ditiadakan. Tidak hanya itu, Kegiatan Belajar Mengajar diliburkan 14 hari guna mencegah virus yang bermula dari tiongkok, China (Coronavirus).</p>
<p>Di Kabupaten tetangga, yakni Banyumas Jawa Tengah, aktivitas KBM juga diliburkan dan parawisata atau study tour oleh Bupati IR Achmad Husein sementara waktu ditunda.</p>
<p>Bahkan Bupati Banyumas tersebut juga tidak menyarankan wisata-wisata di banyumas dikunjungi oleh wisatawan yang hendak berwisata yang artinya bupati tidak menyarankan untuk open wisata sekarang-sekarang ini.</p>
<p>Hal itu ia katakan mengingat Perhimpunan hotel dan retaurant indonesia di banyumas akan gelar open wisata dan menyatakan siap dimulai pada minggu kemarin.</p>
<p>&#8220;Kita harus lebih meningkatkan kewaspadaan dan mencegah coronovirus, jadi agenda tersebut ditiadakan saja.&#8221; Paparya.</p>
<p>Jangankan pariwisata, kegiatan car free day saja ditunda dan ditiadakan, sementara itu kegiatan belajar juga diliburkan, masyarakat juga dihimbau agar waspada dan menghindari kontak (sentuhan / berjabat tangan) dengan orang lain.</p>
<p>Sektor Pariwisata dibanyumas pastinya akan anjlok, lalu bagaimana nasib pariwisata di Kabupaten Cilacap.</p>
<p>Nasib pariwisata di Kabupaten Cilacap tampaknya akan sepi sementara waktu hingga adanya kabar kembali dari pemerintah, bahwa telah aman dari corona.</p>
<p>Terkait virus corona dan pencegahannya masyarakat juga diimbau untuk mengatur pola hidup sehat dan bersih.</p>
<p>Himbauan terkait COVID-19 (Virus Corona) berlaku bagi semua masyarakat baik yang bekerja di perusahaan maupun tidak.</p>
<p>Berikut, beberapa langkah dalam rangka mencegah dan menanggulangi penyebaran virus corona:</p>
<p>&#8211; Adapun Bagi para pekerja di perusahaan, para pekerja diharuskan!</p>
<p>1. Menggunakan masker setiap akan bepergian ke kantor atau tempat kerja. Mengingat lingkungan kerja merupakan tempat berkerumun atau akses ke luar masuk untuk tugas perusahaan.</p>
<p>2. Menggunakan handsanitizer setia pulang dari tempat kerja dan sebelum pulang ke rumah atau setelah berpergian untuk tugas perusahaan.</p>
<p>Untuk Masyarakat (umum):</p>
<p>1. Mengurangi bepergian ke tempat banyak orang berkerumun misal (alun-alun, laut, dll), demi mencegah penyebaran virus di lingkungan kerja dan di lingkungan keluarga.</p>
<p>2. Memperbanyak asupan vitamin C dan minuman herbal seperti wedang jahe untuk imunitas tubuh.</p>
<p>3. Jangan minum es, dikarenakan virus corona sangat cocok dengan kondisi dingin.</p>
<p>4. Jika merasa tidak enak badan batuk, pilek, nyeri tenggorokan, sesak nafas, disertai demam hingga 38 derajat celcius harap bisa melapor.</p>
<p>* Untuk masker, handsanitizer, vitamin c, perusahaan sebaiknya menyediakan di lingkungan kerja, dan para pekerja dilapangan disediakan sabun untuk cuci tangan dan vitamin c yang diberikan kepada karyawan setiap hari.</p>
<p>Mari Hidup Sehat dan Cegah Virus Corona di Lingkungan Kita&#8230;!!</p>
<p>Hotline Covid-19 Cilacap
+62 811-9004-567 Corona WhatsApp
+62 821-1666-6119 Call center Corona Cilacap (hsn/rzy)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Upaya Serius Pemda Cilacap Terkait Covid-19, Begini Hasil Rapat</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-23859/upaya-serius-pemda-cilacap-terkait-covid-19-begini-hasil-rapat</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2020 09:36:20 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-23859/upaya-serius-pemda-cilacap-terkait-covid-19-begini-hasil-rapat</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Sebagai upaya serius mencegah Virus Corona / infeksi Covid-19 (Coronavirus Disiease-19) pemerintah daerah (pemda) Cilacap menggelar rapat. Minggu (15/3/2020).]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Sebagai upaya serius mencegah Virus Corona / infeksi Covid-19 (Coronavirus Disiease-19) pemerintah daerah (pemda) Cilacap menggelar rapat. Minggu (15/3/2020).</p>
<p>Dalam acara tersebut turut hadir Bupati Cilacap H Tatto Suwarto Pamuji beserta Wakil Bupati (Wabup) Cilacap Syamsul Auliya Rachman dan didampingi sejumlah unsur terkait yang di antaranya:</p>
<p>Sekda Cilacap (Farid Ma&#8217;ruf), Staf Ahli, Asisten, Kepala OPD, Camat se Cilacap, Kepala UPTD PKM se Kabupaten Cilacap.</p>
<p>Bupati Cilacap H Tatto Suwarto Pamuji mengatakan pada rapat yang digelar siang tadi, yakni ia menginstruksikan terkait Kesiapsiagaan dan Penanganan COVID-19 Pemda Cilacap.</p>
<p>&#8220;Pemda Cilacap akan membuat Gugus Tugas Penanganan Corona dan akan menunda segala kegiatan yang sifatnya massal seperti rangkaian hari jadi Kabupaten Cilacap ke 164, CFD, dan lain-lain.&#8221; Ucap Bupati.</p>
<p>Bupati juga menegaskan agar Dinas P &#038; K menghentikan sementara Kegiatan Belajar Mengajar (KBM) pada semua jenjang pendidikan.</p>
<p>&#8220;Mulai tanggal 16 Maret 2020 sampai dengan 14 hari kedapan kegiatan belajar mengajar diliburkan dan akan dievaluasi kembali setelahnya.&#8221; Kata Bupati.</p>
<p>Instruksi selanjutnya yang dismpaikan Bupati yakni agar seluruh OPD untuk membuat SOP penanganan dan pelayanan publik yang berkaitan dengan masyarakat.</p>
<p>&#8220;Kepada Seluruh Kepala OPD, Camat, Lurah dan kades untuk mensosialisikan kepada RW, RT dan seluruh lapisan masyarakat untuk Menghimbau masyarakat agar tetap tenang tetapi waspada.&#8221; Perintahnya.</p>
<p>Adapun pada kegiatan tersebut juga diterangkan cara mencegah coronavirus, yakni .</p>
<p>Disampaikan Sekretaris Daerah (Sekda) Cilacap Farid Ma&#8217;ruf, berdasarkan hasil rapat dan cara pencegahan yang disampaikan Dinkes dan Tim Ahli, bahwa.</p>
<p>Agar Masyarakat perlu membudayakan Pola Hidup Bersih dan Sehat, yakni dengan Cuci tangan dan memajang himbauan atau poster tentang tata cara cuci tangan yang benar.</p>
<p>Menyediakan tempat cuci tangan atau anti septik di masing-masing tempat kerja atau fasilitas umum!</p>
<p>Mengajarkan etika batuk yang baik dan benar dan penggunaan masker bagi yang sedang sakit!</p>
<p>Fasilatas ibadah seperti masjid agar lantai masjid &#038; karpet digulung dan atau di semprot disinfektan.</p>
<p>Disarankan untuk merubah tata cara bersalaman dengan tidak mengubah makna kebersamaan dan persatuan!</p>
<p>&#8220;Kami juga menghimbau kepada masyarakat untuk mengurangi aktivitas di tempat yang mendatangkan kerumunan.&#8221; Tegas Setda. (*)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Bukan Hanya Coronavirus, Masalah Stunting juga Perlu Dicegah</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-23328/bukan-hanya-coronavirus-masalah-stunting-juga-perlu-dicegah</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2020 20:04:26 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Education]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Stunting]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-23328/bukan-hanya-coronavirus-masalah-stunting-juga-perlu-dicegah</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Masalah Penyakit menular jenis baru yang berasal dari Wuhan (salah satu provinsi di negara tiongkok) yakni Coronavirus membuat gempar dunia.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Masalah Penyakit menular jenis baru yang berasal dari Wuhan (salah satu provinsi di negara tiongkok) yakni Coronavirus membuat gempar dunia.</p>
<p>Penyakit coronavirus ini mengingatkan dunia akan kisah penyakit ebola (penyakit yang pernah menggemparkan dunia di negara afrika barat).</p>
<p>Dimana kedua penyakit ini merupakan penyakit menular yang ditularkan dari hewan. Kemudian jika menjangkit seorang manusia, maka manusia lainnya akan tertular.</p>
<p>Namun ada kasus yang juga perlu dicegah selain virus corona, yakni masalah gizi buruk atau stunting pada balita.</p>
<p>Adapun ciri-ciri pada balita yang mengalami kasus ini yaitu tinggi badan pada balita relatif pendek dari tinggi balita pada umumnya. Bisa dikatakan bahwa stunting ini adalah suatu gejala yang terjadi pada pertumbuhan anak balita, dimana pertumbuhannya terganggu.</p>
<h2>Tubuh Manusia Memang Semakin pendek dari Zaman ke Zaman namun Normal</h2>
<p>Tubuh Manusia Memang Semakin pendek dari Zaman ke Zaman hal itu tidak bisa dipungkiri. Namun yang dijelaskan di sini adalah kondisi pertumbuhan pada balita yang Normal dalam artian dan ukuran yang umum.</p>
<p>Jika ukuran tubuh atau ciri fisik pada balita tak normal seperti pada umumnya maka bisa jadi balita tersebut mengalami stunting.</p>
<p>Maka dari itu masyarakat harus memperhatikan hal tersebut, memperhatikan kondisi fisik pada sang buah hati.</p>
<p>Kenali ciri-cirinya dan yang paling penting adalah mencegah hal tersebut agar tidak terjadi pada sang balita.</p>
<h2>Data Stunting di Cilacap dari Dinas Kesehatan</h2>
<p>Berdasarkan data yang diperoleh (riset) dilapangan, Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Cilacap, Dr. Pramesti Griana Dewi mengatakan. Bahwa 6.152 anak balita di Cilacap positif stunting, data tersebut yakni diperoleh dari penimbangan secara serentak pada September 2019 lalu.</p>
<p>&#8220;Jumlah penderita stunting di Cilacap setelah dilakukan penimbangan ada 6.152 anak balita, dimana 5.038 balita kategori pendek dan 1.114 balita lainnya sangat pendek.&#8221; Ucap Dr. Pramesti beberapa waktu lalu.</p>
<p>Pencegahan Stunting</p>
<p>Pencegahan stunting sangat diperlukan, adapun beberapa kiat agar balita normal dan tidak mengalami stunting.</p>
<p>Dr. Pramesti juga mengatakan terkait stunting, bahwa masa-masa pencegahan stunting yakni 2 tahun.</p>
<p>&#8220;2 tahun tersebut balita harus diberikan asupan nutrisi yang cukup yang dimulai dari masa kandungan.&#8221; Terang Dr. Pramesti.</p>
<p>Berikut beberapa kiat pencegahannya beserta Makanan untuk Mencegah Stunting:</p>
<p>Baca Juga : <a href="https://life.cilacap.info/ci-17722/komunitas-toyota-veloz-gelar-bakti-sosial-di-cilacap">Komunitas Toyota Veloz Gelar Bakti Sosial di Cilacap dan berikan Penyuluhan Stunting di Kroya</a></p>
<p>* Makanan untuk Pencegahan Stunting:
&#8211; Konsumsi sayuran dan Buah-Buahan
&#8211; Biskuit / Roti
&#8211; Kedelai (bisa berupa susu)
&#8211; Susu
&#8211; Ikan, Daging, Telur</p>
<p>Di Atas merupakan makanan yang mengandung Vitamin B, D dan E berkalsium dan mengandung Zat Besi yang dapat digunakan untuk memberi asupan nutrisi pada anak.</p>
<p>* Pencagahan stunting lingkungan:</p>
<p>Hindari sang balita dimulai dalam kandungan dari kepulan asap rokok. Hal ini bisa di atasi oleh sang Ibu dengan cara menggunakan Masker.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Jalan Santai dan Renang Sehat, Dilakukan Prajurit TNI Kodim Cilacap untuk Jaga Kebugaran Fisik</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-21947/jalan-santai-dan-renang-sehat-dilakukan-prajurit-tni-kodim-cilacap-untuk-jaga-kebugaran-fisik</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jan 2020 03:56:12 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Kodim 0703 Cilacap]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-21947/jalan-santai-dan-renang-sehat-dilakukan-prajurit-tni-kodim-cilacap-untuk-jaga-kebugaran-fisik</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran fisik prajurit, Kodim 0703 Cilacap menggelar kegiatan jalan santai yang mengambil titik star dan finish di halaman Makodim, Jln. Jenderal Soedirman, No D-1 Cilacap. Adapun untuk renang sehat dilaksanakan di Kolam renang Sasana Tirta, Pertamina RU IV Cilacap, Rabu (29/1/2020).]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran fisik prajurit, Kodim 0703 Cilacap menggelar kegiatan jalan santai yang mengambil titik star dan finish di halaman Makodim, Jln. Jenderal Soedirman, No D-1 Cilacap. Adapun untuk renang sehat dilaksanakan di Kolam renang Sasana Tirta, Pertamina RU IV Cilacap, Rabu (29/1/2020).</p>
<p>Sebelum pelaksanaan, para peserta yang terdiri dari prajurit baik itu Perwira, Bintara, dan Tamtama yang ada di lingkungan Makodim maupun Koramil jajaran melaksanakan prosedur tetap yaitu pengecekan kesehatan oleh Tim Kesehatan dari Rumkitban 04.0801 Cilacap. Hal ini dimaksudkan untuk mengantisipasi hal – hal yang tidak diinginkan yang dapat terjadi pada para peserta, selain itu mereka wajib mengikuti pemanasan untuk menghindari cidera.</p>
<p>Dalam kesempatan itu Kepala Staf Kodim (Kasdim) Mayor Inf Ahmad Rofik Alfian menuturkan, bahwa kegiatan yang dilakukan satuanya itu merupakan kebijakan Komando atas, terkait kesejahteraan dan moril bagi prajuritnya dengan menggelar program kreatif berupa pembinaan jasmani dengan olahraga bersama jalan santai sejauh kurang lebih 4 Km dengan rute seputaran Kota Cilacap dan renang sehat untuk menunjang kesehatan dan kebugaran prajurit.</p>
<p>&#8220;Program tersebut tidak semata – mata untuk menjaga kesehatan saja, tetapi lebih dari itu sebagai sarana hiburan atau refreshing bagi personel Kodim yang notabene selalu bergulat dengan tugas kewilayahan. Tentunya kegiatan ini akan memberikan dampak psikologis yang signifikan bagi personel kita, karena dengan kondisi jasmani yang bugar dan jiwa yang sehat, maka akan meningkatkan kemampuan prajurit dalam menjalankan tugas yang semakin dinamis, sehingga apa yang menjadi sasaran pimpinan terkait pembinaan teritorial dapat tercapai dengan maksimal,&#8221; tuturnya.</p>
<p>Lanjut, dengan olahraga bersama yang dilakukan setidaknya 1 (satu) jam sebelum bekerja ini sangat efektif untuk meningkatkan kebugaran tubuh, selain itu kegiatan ini juga bertujuan untuk membangun kebersamaan antar pimpinan dan bawahan sehingga akan tercipta ikatan emosional yang mampu menciptakan keberhasilan dalam setiap tugas dilapangan, terang Kasdim.</p>
<p>Selain itu bertindak selaku Koordinator Umum, Kapten Cba M. Isa Saefudin menghimbau kepada seluruh peserta agar selalu mengutamakan faktor keamanan baik sebelum, selama dan sesudah pelaksanaan kegiatan jalan santai dan renang sehat, dengan mematuhi dan mengikuti segala arahan dari tim yang sudah ditunjuk baik itu Tim Kesehatan, Kordinator maupun Tim Pengamanan, agar apa yang menjadi sasaran dari kegiatan ini dapat tercapai dengan baik.</p>
<p>&#8220;Faktor keamanan adalah yang paling utama dalam setiap kegiatan, disamping itu program olahraga bersama ini merupakan sarana untuk refreshing bagi kita atau kesejahteraan moril kita, untuk itu lakukan dengan penuh riang gembira dan penuh semangat,&#8221; harap Kapten Inf M. Isa. (* / Pendim Cilacap)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Memasuki Musim Hujan, Waspada Penyakit Kencing Tikus akibat Banjir</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-19502/memasuki-musim-hujan-waspada-penyakit-kencing-tikus-akibat-banjir</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi Cilacap.info]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Nov 2019 02:30:33 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Kencing Tikus]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-19502/memasuki-musim-hujan-waspada-penyakit-kencing-tikus-akibat-banjir</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Musim hujan akan mengguyur indonesia tidak kecuali Kabupaten Cilacap, dari datangnya hujan menjadi berkah tersendiri bagi masyarakat.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Musim hujan akan mengguyur indonesia tidak kecuali Kabupaten Cilacap, dari datangnya hujan menjadi berkah tersendiri bagi masyarakat.</p>
<p>Namun hujan juga bisa menyebabkan banjir, dan dari banjir bisa timbul berbagai macam penyakit, di antaranya penyakit kencing tikus.</p>
<p>Pasti banyak yang masih belum mengetahui penyakit satu ini, maka berikut akan kami (<a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; ) jabarkan mengenai penyakit kencing tikus.</p>
<p>Virus Kencing tikus atau yang dikenal dengan nama lain &#8220;Leptospirosis&#8221; adalah penyakit akibat bakteri Leptospira sp. yang dapat ditularkan dari hewan ke manusia atau sebaliknya (zoonosis). </p>
<p>Adapun Penularan penyakit ini: Leptospirosis yang merupakan penyakit yang dapat ditularkan melalui air kencing (urin) dari individu yang terserang penyakit ini. Dan juga merupakan sumber utama penularan, baik pada manusia maupun pada hewan. </p>
<p>Kemampuan Leptospira untuk bergerak dengan cepat dalam air menjadi salah satu faktor penentu utama ia dapat menginfeksi induk semang (host) yang baru. Hujan deras yang diselangi banjir akan membantu penyebaran penyakit ini.</p>
<p>Gerakan bakteri memang tidak memengaruhi kemampuannya untuk memasuki jaringan tubuh. Namun mendukung proses invasi dan penyebaran di dalam aliran darah induk semang. </p>
<p>Virus ini sering terjadi melalui tikus pada kondisi lingkungan yang terkena banjir. Keadaan banjir menyebabkan adanya perubahan lingkungan seperti banyaknya genangan air, lingkungan menjadi becek, berlumpur. Serta banyak timbunan sampah yang menyebabkan mudahnya bakteri Leptospira berkembang biak.</p>
<p>* Gejala yang disebabkan karena Penyakit ini: Seperti demam tinggi, mual, pusing, trombosit turun, dan leukosit tinggi. </p>
<p>kemudian 4 hari setelahnya, gejala khas penyakit kencing tikus ditandai mulai dengan. Mata merah, nyeri pada bagian betis, kulit menguning, air kencing berwarna kuning kecokelatan. </p>
<p>Air kencing tikus bisa masuk melalui kutikula yang ada di bawah kuku, makanan yang tercemar dengan kencing tikus karena penempatannya yang tidak aman. </p>
<p>Jika mengalamai Gejala seperti ini, segerelah untuk pergi ke Puskesmas atau rumah sakit. yakni agar mendapat perawatan, serta harus beristirahat total. (Hasan)</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Hanya Dengan Pepaya Jerawat Hilang</title>
		<link>https://life.cilacap.info/ci-19366/hanya-dengan-pepaya-jerawat-hilang</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Muhammad Hasan Bahtiar]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Nov 2019 22:01:50 +0000</pubDate>
				
		<category><![CDATA[Jerawat]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Mengatasi Jerawat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life.cilacap.info/ci-19366/hanya-dengan-pepaya-jerawat-hilang</guid>

					<description><![CDATA[CILACAP.INFO &#8211; Jerawat bukanlah suatu hal yang dianggap wajar ketika seseorang menginjak masa remaja. Meski ada orang yang bilang jika seseorang pria atau wanita jerawatan itu tandanya karena suka sama seseorang, itu tidak benar. ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://life.cilacap.info" aria-label="Life Cilacap.info">CILACAP.INFO</a> &#8211; Jerawat bukanlah suatu hal yang dianggap wajar ketika seseorang menginjak masa remaja. Meski ada orang yang bilang jika seseorang pria atau wanita jerawatan itu tandanya karena suka sama seseorang, itu tidak benar. </p>
<p>Jerawat atau Acne adalah masalah kulit yang diakibatkan karena minyak berlebih serta debu yang menempel di wajah dan tidak segera dibersihkan.</p>
<p>Saya adalah salah satu dari mereka yang mempunyai masalah ini dulu, dulu banyak sekali jerawat ketika saya menginjak usia 17 sampai 19 tahun. Tentu saya merasa risih dan tidak Pede ketika hendak mendekati lawan jenis, dan Alhamdulillah sekarang sudah tidak ada jerawat.</p>
<p>Apa saja Tips dari saya sehingga sekarang sudah tidak berjerawat, silahkan simak penjelasan berikut dari saya?</p>
<p>1. Bagi Laki-Laki Hindari Memakai Minyak Rambut berbahan Gel, kenapa? Karena minyak rambut jenis ini bukan hanya jadi terlihat stylist dan menjadi kaku agar tampak lebih rock n roll atau apalah. </p>
<p>Minyak rambut seperti ini jika anda beraktifitas (melakukan rutinitas) seperti (sekolah, bekerja, olahraga) dan berkeringat, sangat terasa sekali di bagian wajah. Seperti dahi menjadi lengket serta debu yang berterbangan dan menempel, ini bisa menjadi sebab timbulnya jerawat.</p>
<p>2. Rutin dan Teratur mengolesi wajah (area wajah) yang berjerawat dengan Getah Pepaya! Tentu pepaya yang masih pentil (read:jawa) bukan yang telah masak. Karena yang masak ga ada lagi getahnya kecuali dimakan daging pepayanya.</p>
<p>Caranya dengan menusukan jarum ke papaya yang masih hijau, nanti akan ke luar getah berwarna putih. Lalu oleskan pada area wajah yang berjerawat, diamkan sekitar 30 menit atau gunakan kalau hendak tidur, dan bilas. Lakukan hal ini terus menerus setiap hari minimal satu kali sehari.</p>
<p>3. Rajin Membersihkan Muka.</p>
<p>Ya, hanya dengan 3 langkah di atas atau tips di atas kini saya sudah tidak berjarawat lagi. Bagi anda yang mengalami hal serupa, dan ingin mengurangi atau menghilangkan jerawat, bisa ikuti 3 tips dari saya di atas ya.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
					<media:content
				url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-1200x675.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="675">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[cilacap info featured]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://img.cilacap.info/mediafile/2022/05/10/cilacap-info-featured-100x75.jpg"
					width="100"
					height="75" />
									<media:description type="plain"><![CDATA[cilacap info featured]]></media:description>
													<media:copyright>Redaksi Cilacap.info</media:copyright>
							</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
