CILACAP.INFO – Danlanal Cilacap Berikan Penyuluhan Pola Hidup Sehat Cegah Coronavirus bertempat di Pangkalan TNI AL Cilacap. Senin (2/3)
“Sebagai seorang Prajurit TNI dan keluarga sudah suatu kewajiban untuk selalu tanggap terhadap situasi negara terkini.” Ucap Komandan Pangkalan TNI Angkatan Laut (Danlanal) Cilacap Kolonel Laut (P) Adi Lumaksana, S. Sos,.
Menurut Danlanal, seperti yang kita ketahui saat ini dunia sedang dilanda oleh penyebaran Virus Corona (Covid – 19), yang mengalami peningkatan signifikan dibeberapa negara.
“Penularan virus Corona bisa terjadi melalui udara, bagi personel yang telah melakukan perjalanan baik menggunakan Kereta Api, Pesawat Udara, dan alat transpotasi umum lainnya yang mempertemukan dengan banyak orang akan sangat rentan tertular.” Imbuhnya.
Ia juga menyampaikan ada beberapa cara untuk pencegahaan agar virus corona sehingga tak masuk lingkungan kita. Diantaranya melakukan cuci muka dan tangan menggunakan masker untuk aktivitas yang menuntut kita bertemu dengan banyak orang.
Selain masalah virus corona Danlanal menghimbau untuk mangatur pola makan bagi anggota yang memasuki usia 40 tahun keatas.
“Perbanyak konsumsi buah dan sayur kurangi asupan karbohidrat agar kondisi selalu fit. Hal ini demi menunjang tugas sehari hari utamanya kegiatan kesamaptaan jasmani untuk menghindari hal – hal yang bisa berakibat fatal Bahkan sampai meninggal dunia.” Terangnya.
Pada kesempatan itu yang tak luput dari perhatian Danlanal ialah menyangkut kendaraan bermotor gunakanlah nomor kedaraan sesuai dengan peruntukannya.
Danlanal menambahkan, menyikapi curah hujan yang tinggi, seluruh personel Lanal Cilacap harus berupaya terhadap pencegahan banjir dan antisipasi penyakit lainnya akibat cuaca hujan seperti demam berdarah dan malaria.
“Dengan pola hidup bersih dan sehat yang dilakukan baik di rumah atau dilingkungan kerja. Gunakan waktu luang untuk mengembangkan kreativitas, baik seni musik, menari, bercocok tanam maupun ketrampilan lainnya yang positif serta bertanggung jawab atas tugasnya masing – masing.” Jelas Danlanal.
Nampak hadir dalam kegiatan Jam Komandan, Palaksa Lanal Cilacap Letkol Laut (P) Bambang Hartono, S.H., Perwira Staff, Bintara, Tamtama dan Pegawai Negri Sipil (PNS) Lanal Cilacap. (*)
Komentar